抱きしめて人体に免疫力低下効果的に降圧

1つのあたたかい抱擁は人を慰めて、意外な7つの健康な利点があるとしている.アメリカ『ハフィントン・ポスト』さん月27日掲載された記事を掲載し、抱きしめたななしちの利点.

人間関係に近づけて.抱きしめて時、人体の釈放欣速いホルモンオキシトシン(も抱きしめてホルモン)、感じはアットホーム.オキシトシンも強い人と人の間の社会の連絡.アメリカなんでも大学心理学者マット·赫滕斯坦表示を強めることができて、神经肽オキシトシン配偶者間の度合や信頼度.

血圧が下がると

に下がる.抱きしめて体を解放する欣一ホルモンは人に幸福を感じる、しかも体の健康に良いです.抱きしめた時、皮膚の感覚する圧力受容体帕西尼氏小体、そして脳に迷走神経区域に送信、その脳区域の作用は血圧を下げる.

恐怖を減らして.『心理科学』誌がオランダアムステルダム自由大学1項の恐怖とプライドの研究について発見、抱擁と愛撫は著しく死亡の恐怖を低下さ.多くの研究は、生存恐怖を緩和するために役立つと研究発見、発見した研究発見、発見、発見、発見.

には4 .に有益な心臓が.アメリカノースカロライナ州立大学のある新しい研究に発見して、いつも愛する人と抱きしめて有益な心臓の健康.実験研究の結果は、伴侶とはいかなる接触しない人は心拍数を10回加速されているが、仲間と抱擁している試験による心拍数は5回/分.

成人は利益を受ける.『今日のアメリカ』によると、オハイオ州立大学研究員は、年齢の増大につれて、抱擁と身体と接触がますます重要になります.多くの研究は、孤独(特に老年孤独)はストレス増倍、健康、抱擁、孤独感を減らす.

抱きしめは天然の減圧器.抱きしめてすぐに低下人体内のストレスホルモンコルチゾールレベル、脳に静かのメッセージを送信.

子供のころは多く抱擁し、成年は圧力が小さい.アメリカ埃默里大学の一つの動物実験をしたところ、触って、圧力を緩和するための間に存在する重要な関係、特に命の初期、人間もそう.子供は、大人になったら、子供が大人になったら、いろいろなプレッシャーに対応できるように、いろいろなことを抱きしめて.

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